ママの健康を応援！
心も体も満たされる「Cafe and Gallery 月と星」

2025年1月23日 記事掲載
（情報は取材時のものです。詳細はお店にお問い合わせください。）

今回は、上山市葉山にある「Cafe and Gallery 月と星」さんにお邪魔し、お話を伺ってきました。

編集部：店名の由来を教えてください。

「お隣にある名月荘さんの「月」をいただき、その後、立ち上げに携わったメンバーみんなで話し合って『Cafe and Gallery 月と星』になりました。
お店で出しているお菓子やケーキも、そのメンバーが考案してくれたものなんです。」
写真はガトーショコラ。ふわふわの食感と優しい甘さに心癒やされます。コーヒーの香ばしさとマッチする一品です。

編集部：お店のコンセプトを教えてください。

「『健康で長生きしよう』をテーマに食事メニューの考案を行っています。
また、自分らしく元気に過ごすためには体づくりもとても大切です。トレーニングを行うインストラクターと共に、加圧トレーニングだったり、ファスティングのメニューを教える取り組みも行なっているんですよ。気になった方はぜひお問い合わせください。」

なんと驚きの経歴が！？
店長の松本さんは、実はオリンピックのメダリスト。

松本さんのプロフィール
シドニー五輪 ソフトボール競技　銀メダリスト
スポーツアドバイザー
認定心理士（社団法人日本心理学会）

こんな素晴らしい経歴をお持ちなんです！
もしかしたら、貴重なお話を聞くこともできるかも？

編集部：メニューのこだわりを教えてください。
「食事は動物性のものをほとんど使わず、たとえば、お肉の代わりに大豆を使って、ご飯やパスタのメニューを作っています。
ケーキも、卵や乳製品は使っていません。なので、卵や乳製品のアレルギーがあるお子様にも楽しんでいただけるメニューになっています。」

トマトソイソースのベジパスタセットはお野菜たっぷりで、食べ応えがあります。自然の調味料が、素材の美味しさを引き立たせます。

「食べているものは体を作るだけでなく、どんな未来を作るかにも関わります。心と体がいかに満たされるかという視点が大切です。ママたちは、家事や育児、そして仕事などで疲れてしまうことも多いかもしれません。このカフェに来ていただくことが、自分の心の声に気づくきっかけになれば良いなと思っています。」
こちらは、ソイミートと黒米ごはんのセット。

 編集部：ママたちに嬉しい設備などはありますか？
「店内は広々としているので、ぜひお子様と一緒に来てもらえればと思います！皆さん、ご飯やケーキを食べて、ゆっくりしていかれる方も多いですよ。店内も賑やかなので、お話が盛り上がっても大丈夫です！」

「ワンちゃんと一緒に、テラス席でもお食事を楽しめますよ。」
テラス席からは蔵王連峰を望み、四季を感じられます。

「Cafe and Gallery」ということで、店内には手作りのアクセサリーや陶芸作品、お皿が並んでいました。心ときめく一時も楽しめます。

「山形出身の作家さんの作品を置いています。お食事に来られるのとともに、ギャラリーを見ていかれる方も多いですよ。」

素敵なアクセサリーにうっとり。作り手の方の思いが詰まったお皿や陶芸作品にも魅了されます。

編集部：ママたちに一言あればお願いします。

「このご時世でママたちも周囲に気を遣って、なかなか外に出にくくなっていたり、息苦しさを感じたりしていませんか？そんなママたちが心から安らげる空間になれればと思っています。そして、自分へのご褒美として、ぜひカフェを楽しんで頂ければと思います。」

お店の近くは温泉街で、足湯や共同浴場などが並びます。立ち寄ったついでに、ぜひ足を伸ばしてみてくださいね。
「Cafe and Gallery 月と星」さん、今回はインタビューにご協力いただきありがとうございました！

お店へのアクセス

Cafe and Gallery 月と星